Kerja dirumah atau work from home (WFH) adalah salah satu solusi yang banyak diterapkan oleh perusahaan atau organisasi di masa pandemi Covid-19. WFH memiliki banyak keuntungan, seperti menghemat waktu dan biaya transportasi, mengurangi risiko penularan virus, dan memberikan fleksibilitas dalam mengatur waktu dan tempat kerja.
Namun, WFH juga memiliki tantangan tersendiri, seperti harus bisa memisahkan antara ruang kerja dan ruang pribadi, harus bisa mengatasi gangguan dari lingkungan sekitar, harus bisa menjaga komunikasi dan kolaborasi dengan rekan kerja, dan harus bisa menjaga motivasi dan kesehatan mental.
Oleh karena itu, jika Anda ingin sukses dalam melakukan WFH, Anda perlu mengetahui tips-tips kerja dirumah yang efektif dan menyenangkan. Dalam artikel ini, nikitak akan membahas 20 tips kerja dirumah yang bisa Anda coba. Kami juga akan memberikan sumber-sumber yang bisa Anda gunakan untuk mendukung WFH Anda.
19 Tips Kerja Dirumah
Tips Kerja Dirumah untuk Mempersiapkan Diri
Salah satu tips kerja dirumah yang penting adalah mempersiapkan diri sebelum memulai pekerjaan. Jangan berpikir bahwa karena Anda bekerja di rumah, Anda bisa bekerja dengan santai tanpa harus mandi, sarapan, atau berpakaian rapi. Hal ini justru bisa membuat Anda merasa malas, lesu, atau tidak percaya diri.
Sebaliknya, cobalah untuk melakukan rutinitas pagi yang sama seperti ketika Anda bekerja di kantor. Bangun lebih awal, mandi, sarapan, berpakaian rapi, dan siapkan peralatan kerja yang Anda butuhkan. Hal ini akan membantu Anda merasa lebih segar, bersemangat, dan profesional.
Selain itu, cobalah juga untuk menetapkan tujuan atau target kerja yang ingin Anda capai di hari itu. Buatlah daftar tugas yang harus Anda selesaikan, urutkan berdasarkan prioritas dan deadline, dan tentukan waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan setiap tugas. Hal ini akan membantu Anda lebih fokus, terorganisir, dan efisien.
Tips Kerja Dirumah untuk Mengatur Jadwal
Tips kerja dirumah selanjutnya adalah mengatur jadwal kerja yang jelas dan konsisten. Meskipun WFH memberikan Anda fleksibilitas dalam mengatur waktu kerja Anda, tetapi Anda tetap harus disiplin dalam mengikuti jadwal yang telah Anda buat. Jangan sampai Anda bekerja terlalu lama atau terlalu sedikit, atau mengabaikan tugas-tugas penting karena terganggu oleh hal-hal lain.
Sebaiknya, cobalah untuk menyesuaikan jadwal kerja Anda dengan jam kerja kantor Anda. Misalnya, jika jam kerja kantor Anda adalah dari pukul 08.00 hingga 17.00, maka usahakan untuk bekerja di jam-jam tersebut juga. Hal ini akan memudahkan Anda untuk berkomunikasi dan berkolaborasi dengan atasan dan rekan kerja Anda.
Selain itu, cobalah juga untuk menetapkan batas antara waktu kerja dan waktu pribadi Anda. Jangan biarkan pekerjaan mengganggu kehidupan pribadi Anda, atau sebaliknya. Misalnya, jika jam istirahat Anda adalah dari pukul 12.00 hingga 13.00, maka gunakanlah waktu tersebut untuk makan siang, beristirahat, atau melakukan hal-hal yang menyenangkan bagi Anda. Jangan gunakan waktu tersebut untuk mengecek email, mengirim laporan, atau menerima telepon dari kantor.
Tips Kerja Dirumah untuk Membuat Ruang Kerja yang Nyaman
Tips kerja dirumah berikutnya adalah membuat ruang kerja yang nyaman di rumah Anda. Jangan berpikir bahwa Anda bisa bekerja di mana saja di rumah Anda, seperti di sofa, di kasur, atau di dapur. Hal ini justru bisa membuat Anda tidak nyaman, tidak fokus, atau tidak produktif.
Sebaiknya, cobalah untuk menyiapkan ruang kerja yang khusus dan terpisah dari ruang-ruang lain di rumah Anda. Pilihlah ruang yang tenang, bersih, rapi, dan memiliki pencahayaan dan sirkulasi udara yang baik. Jauhkan ruang kerja Anda dari gangguan seperti televisi, radio, mainan anak-anak, atau hewan peliharaan.
Selain itu, cobalah juga untuk menata ruang kerja Anda sesuai dengan kebutuhan dan selera Anda. Gunakanlah meja dan kursi yang nyaman dan ergonomis, siapkan peralatan kerja yang lengkap dan berfungsi dengan baik, hiaslah ruang kerja Anda dengan tanaman, foto-foto, atau barang-barang kesukaan Anda. Hal ini akan membuat Anda merasa lebih betah dan bersemangat dalam bekerja.
Tips Kerja Dirumah untuk Menghindari Gangguan
Tips kerja dirumah selanjutnya adalah menghindari gangguan yang bisa mengganggu konsentrasi dan produktivitas Anda. Ada banyak hal yang bisa menjadi gangguan ketika Anda bekerja di rumah, seperti suara bising dari luar rumah, aktivitas rumah tangga, telepon atau pesan masuk, media sosial, atau berita online. Hal ini bisa membuat Anda teralihkan dari pekerjaan Anda dan menghabiskan waktu Anda secara sia-sia.
Sebaiknya, cobalah untuk mengurangi atau menghilangkan gangguan-gangguan tersebut sebisa mungkin. Misalnya, Anda bisa mematikan atau menurunkan volume suara dari perangkat elektronik yang tidak Anda gunakan, memberitahu anggota keluarga atau teman rumah bahwa Anda sedang bekerja dan tidak ingin diganggu, mematikan notifikasi telepon atau pesan yang tidak penting, atau membatasi waktu Anda untuk mengakses media sosial atau berita online.
Selain itu, cobalah juga untuk meningkatkan fokus dan konsentrasi Anda dengan cara-cara yang sesuai dengan kebutuhan dan selera Anda. Misalnya, Anda bisa mendengarkan musik yang menenangkan atau memotivasi Anda, menggunakan aplikasi atau teknik yang bisa membantu Anda mengatur waktu dan tugas kerja Anda, seperti Pomodoro, Todoist, Evernote, dll., atau melakukan meditasi atau yoga untuk merilekskan pikiran dan tubuh Anda.
Tips Kerja Dirumah untuk Menjaga Komunikasi dan Kolaborasi
Tips kerja dirumah berikutnya adalah menjaga komunikasi dan kolaborasi dengan atasan dan rekan kerja Anda. Meskipun Anda bekerja di rumah, tetapi Anda tetap harus berkoordinasi dan bekerja sama dengan tim Anda untuk mencapai tujuan bersama. Jangan biarkan jarak fisik membuat Anda terisolasi atau kurang terlibat dalam pekerjaan Anda.
Sebaiknya, cobalah untuk menggunakan platform komunikasi dan kolaborasi online yang sesuai dengan kebutuhan dan minat Anda. Misalnya, Anda bisa menggunakan email, telepon, pesan instan, video call, atau konferensi online untuk berkomunikasi dengan atasan dan rekan kerja Anda. Anda juga bisa menggunakan Google Drive, Dropbox, Slack, Trello, atau Asana untuk berbagi dokumen, data, atau informasi dengan tim Anda.
Selain itu, cobalah juga untuk berkomunikasi dan berkolaborasi dengan cara yang efektif dan efisien. Misalnya, Anda bisa menentukan frekuensi, durasi, dan agenda komunikasi dan kolaborasi yang jelas dan konsisten dengan tim Anda. Anda juga bisa memberikan umpan balik yang konstruktif dan positif kepada atasan dan rekan kerja Anda. Hal ini akan membantu Anda membangun hubungan kerja yang baik dan meningkatkan kinerja tim Anda.
Tips Kerja Dirumah untuk Menjaga Motivasi dan Kesehatan Mental
Tips kerja dirumah selanjutnya adalah menjaga motivasi dan kesehatan mental Anda. Bekerja di rumah bisa membuat Anda merasa bosan, stres, kesepian, atau depresi karena kurangnya interaksi sosial, variasi aktivitas, atau tantangan pekerjaan. Hal ini bisa berdampak negatif pada kualitas dan produktivitas kerja Anda.
Sebaiknya, cobalah untuk melakukan hal-hal yang bisa meningkatkan motivasi dan kesehatan mental Anda. Misalnya, Anda bisa menetapkan tujuan atau target kerja yang realistis dan menantang, mengapresiasi diri sendiri atas pencapaian yang telah Anda lakukan, mencari sumber inspirasi atau motivasi yang sesuai dengan minat Anda, atau bergabung dengan komunitas atau grup online yang sejenis dengan Anda.
Selain itu, cobalah juga untuk melakukan hal-hal yang bisa merilekskan dan menyenangkan diri Anda. Misalnya, Anda bisa melakukan hobi atau kegiatan yang Anda sukai, seperti membaca, menulis, bermain musik, berkebun, dll., mendengarkan musik atau podcast yang menenangkan atau memotivasi Anda, meditasi atau yoga untuk merilekskan pikiran dan tubuh Anda, atau berbicara dengan keluarga atau teman yang bisa mendengarkan dan mendukung Anda.
Tips Kerja Dirumah untuk Mengambil Waktu Istirahat
Tips kerja dirumah berikutnya adalah mengambil waktu istirahat secara teratur. Bekerja di rumah bisa membuat Anda lupa untuk beristirahat karena tidak ada batasan antara waktu kerja dan waktu pribadi. Hal ini bisa membuat Anda lelah, stres, atau sakit karena kurangnya istirahat.
Sebaiknya, cobalah untuk mengatur waktu istirahat yang jelas dan konsisten. Misalnya, Anda bisa mengambil istirahat selama 10-15 menit setiap 1-2 jam sekali, atau mengambil istirahat makan siang selama 30-60 menit di tengah hari. Hal ini akan membantu Anda merefresh pikiran dan tubuh Anda.
Selain itu, cobalah juga untuk mengisi waktu istirahat Anda dengan hal-hal yang bermanfaat dan menyehatkan. Misalnya, Anda bisa minum air putih, makan makanan sehat dan bergizi, bergerak atau berolahraga ringan, meregangkan otot-otot Anda, menghirup udara segar, atau tidur siang sebentar. Hal ini akan membantu Anda meningkatkan energi dan stamina Anda.
Tips Kerja Dirumah untuk Meningkatkan Produktivitas
Tips kerja dirumah selanjutnya adalah meningkatkan produktivitas kerja Anda. Bekerja di rumah bisa membuat Anda sulit untuk fokus dan efisien karena banyaknya gangguan dan distraksi yang ada di sekitar Anda. Hal ini bisa membuat Anda tidak dapat menyelesaikan pekerjaan dengan baik dan tepat waktu.
Sebaiknya, cobalah untuk menggunakan cara-cara yang bisa meningkatkan produktivitas kerja Anda. Misalnya, Anda bisa menggunakan aplikasi atau teknik yang bisa membantu Anda mengatur waktu dan tugas kerja Anda, seperti Pomodoro, Todoist, Evernote, dll., menghapus atau meminimalkan aplikasi atau tab browser yang tidak berkaitan dengan pekerjaan Anda, atau menggunakan headphone atau earphone untuk mengurangi suara bising di sekitar Anda.
Selain itu, cobalah juga untuk meningkatkan kualitas kerja Anda dengan cara-cara yang sesuai dengan kebutuhan dan selera Anda. Misalnya, Anda bisa melakukan riset yang mendalam sebelum memulai pekerjaan Anda, memeriksa kembali hasil pekerjaan Anda sebelum mengirimkannya ke atasan atau rekan kerja Anda, atau meminta umpan balik atau saran dari orang lain yang ahli di bidang pekerjaan Anda.
Tips Kerja Dirumah untuk Meningkatkan Kreativitas
Tips kerja dirumah berikutnya adalah meningkatkan kreativitas kerja Anda. Bekerja di rumah bisa membuat Anda kehilangan inspirasi atau ide-ide baru karena kurangnya variasi aktivitas atau tantangan pekerjaan. Hal ini bisa membuat Anda merasa bosan atau jenuh dengan pekerjaan Anda.
Sebaiknya, cobalah untuk melakukan hal-hal yang bisa meningkatkan kreativitas kerja Anda. Misalnya, Anda bisa mencari sumber inspirasi atau ide-ide baru dari internet, buku, majalah, film, musik, dll., mencoba hal-hal baru yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya, seperti belajar bahasa asing, bermain musik, berkebun, dll., atau berdiskusi atau berbagi pengalaman dengan orang-orang yang memiliki minat atau latar belakang yang berbeda dengan Anda.
Selain itu, cobalah juga untuk menantang diri sendiri dengan cara-cara yang sesuai dengan kebutuhan dan selera Anda. Misalnya, Anda bisa menetapkan tujuan atau target kerja yang lebih tinggi dari biasanya, mencoba metode atau alat kerja yang berbeda dari yang biasa Anda gunakan, atau mengikuti kompetisi atau lomba online yang berkaitan dengan bidang pekerjaan Anda.
Tips Kerja Dirumah untuk Meningkatkan Keterampilan
Tips kerja dirumah selanjutnya adalah meningkatkan keterampilan kerja Anda. Bekerja di rumah bisa membuat Anda terbatas dalam mengembangkan keterampilan kerja Anda karena kurangnya pelatihan, bimbingan, atau feedback dari atasan atau rekan kerja. Hal ini bisa membuat Anda tertinggal dari perkembangan zaman atau persaingan di dunia kerja.
Sebaiknya, cobalah untuk menggunakan cara-cara yang bisa meningkatkan keterampilan kerja Anda. Misalnya, Anda bisa mengikuti kursus online yang berkaitan dengan bidang pekerjaan Anda, seperti di Udemy, Skillshare, Coursera, dll., membaca buku, artikel, atau blog yang bisa memberikan Anda pengetahuan atau wawasan baru, seperti di Goodreads, Medium, Quora, dll., atau meminta saran atau masukan dari orang-orang yang lebih berpengalaman atau ahli di bidang pekerjaan Anda.
Selain itu, cobalah juga untuk mengaplikasikan keterampilan kerja Anda dengan cara-cara yang sesuai dengan kebutuhan dan selera Anda. Misalnya, Anda bisa membuat proyek atau portofolio yang bisa menunjukkan keterampilan kerja Anda, seperti di GitHub, Behance, Dribbble, dll., mengikuti komunitas atau grup online yang bisa memberikan Anda kesempatan untuk berlatih atau berbagi keterampilan kerja Anda, seperti di Meetup, LinkedIn, Facebook, dll., atau menawarkan jasa atau produk yang bisa memberikan Anda pengalaman atau pendapatan dari keterampilan kerja Anda, seperti di Outfiverr, Upwork, Freelancer, dll.
Tips Kerja Dirumah untuk Meningkatkan Kesehatan Fisik
Tips kerja dirumah berikutnya adalah meningkatkan kesehatan fisik Anda. Bekerja di rumah bisa membuat Anda kurang bergerak atau berolahraga karena tidak perlu keluar rumah atau berjalan-jalan ke tempat kerja. Hal ini bisa membuat Anda mudah lelah, sakit, atau gemuk karena kurangnya aktivitas fisik.
Sebaiknya, cobalah untuk melakukan hal-hal yang bisa meningkatkan kesehatan fisik Anda. Misalnya, Anda bisa melakukan olahraga ringan di rumah, seperti senam, yoga, push up, sit up, dll., mengikuti video olahraga online yang sesuai dengan kebutuhan dan selera Anda, seperti di YouTube, Fitness Blender, Nike Training Club, dll., atau berjalan-jalan di sekitar rumah atau taman jika memungkinkan dan aman.
Selain itu, cobalah juga untuk menjaga pola makan yang sehat dan bergizi. Misalnya, Anda bisa mengonsumsi makanan yang mengandung protein, karbohidrat, lemak, vitamin, mineral, dan serat yang seimbang, menghindari makanan yang mengandung gula, garam, lemak jenuh, atau pengawet berlebihan, atau mengonsumsi air putih yang cukup, buah-buahan, atau sayuran. Hal ini akan membantu Anda menjaga berat badan, sistem imun, dan metabolisme Anda.
Tips Kerja Dirumah untuk Meningkatkan Kesehatan Emosional
Tips kerja dirumah berikutnya adalah meningkatkan kesehatan emosional Anda. Bekerja di rumah bisa membuat Anda merasa stres, cemas, marah, sedih, atau takut karena tekanan kerja, masalah pribadi, atau ketidakpastian masa depan. Hal ini bisa berdampak negatif pada kesejahteraan dan kinerja Anda.
Sebaiknya, cobalah untuk melakukan hal-hal yang bisa meningkatkan kesehatan emosional Anda. Misalnya, Anda bisa mengenali dan mengungkapkan emosi Anda dengan cara yang sehat, seperti menulis jurnal, berbicara dengan orang yang Anda percaya, atau mencari bantuan profesional jika perlu. Anda juga bisa mengelola emosi Anda dengan cara yang positif, seperti melakukan relaksasi, meditasi, afirmasi, atau visualisasi.
Selain itu, cobalah juga untuk meningkatkan kebahagiaan dan kepuasan Anda dengan cara-cara yang sesuai dengan kebutuhan dan selera Anda. Misalnya, Anda bisa melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia, seperti bersyukur, bersenang-senang, tertawa, atau bercanda. Anda juga bisa melakukan hal-hal yang membuat Anda puas, seperti menyelesaikan tugas-tugas penting, mencapai tujuan-tujuan pribadi, atau memberikan kontribusi positif kepada orang lain.
Tips Kerja Dirumah untuk Meningkatkan Kesehatan Spiritual
Tips kerja dirumah berikutnya adalah meningkatkan kesehatan spiritual Anda. Bekerja di rumah bisa membuat Anda kehilangan makna atau tujuan hidup karena kurangnya interaksi sosial, variasi aktivitas, atau tantangan pekerjaan. Hal ini bisa membuat Anda merasa kosong atau hampa di dalam hati.
Sebaiknya, cobalah untuk melakukan hal-hal yang bisa meningkatkan kesehatan spiritual Anda. Misalnya, Anda bisa melakukan hal-hal yang sesuai dengan keyakinan atau agama Anda, seperti berdoa, beribadah, membaca kitab suci, atau berdzikir. Anda juga bisa melakukan hal-hal yang sesuai dengan nilai-nilai atau prinsip hidup Anda, seperti berbuat baik, bersikap jujur, bertanggung jawab, atau bersabar.
Selain itu, cobalah juga untuk meningkatkan kesadaran dan kebijaksanaan Anda dengan cara-cara yang sesuai dengan kebutuhan dan selera Anda. Misalnya, Anda bisa melakukan hal-hal yang bisa membuka pikiran dan hati Anda, seperti belajar hal-hal baru, mendengarkan pandangan orang lain, atau menghargai perbedaan. Anda juga bisa melakukan hal-hal yang bisa meningkatkan rasa syukur dan kagum Anda, seperti mengamati alam, menghargai kehidupan, atau menyadari keajaiban.
Tips Kerja Dirumah untuk Menjaga Keseimbangan Hidup dan Kerja
Tips kerja dirumah berikutnya adalah menjaga keseimbangan hidup dan kerja Anda. Bekerja di rumah bisa membuat Anda sulit untuk memisahkan antara waktu kerja dan waktu pribadi. Hal ini bisa membuat Anda terlalu fokus pada pekerjaan dan mengabaikan aspek-aspek lain dalam hidup Anda, atau sebaliknya. Hal ini bisa membuat Anda tidak bahagia atau tidak produktif.
Sebaiknya, cobalah untuk menemukan keseimbangan yang tepat antara hidup dan kerja Anda. Misalnya, Anda bisa menetapkan batas yang jelas antara waktu kerja dan waktu pribadi Anda, seperti dengan membuat jadwal kerja yang konsisten, menutup pintu ruang kerja Anda, atau mematikan perangkat kerja Anda. Anda juga bisa mengatur prioritas dan tujuan hidup dan kerja Anda, seperti dengan menentukan apa yang penting dan mendesak bagi Anda, mengurangi tugas-tugas yang tidak perlu atau tidak menyenangkan bagi Anda, atau mengevaluasi kemajuan dan pencapaian Anda.
Selain itu, cobalah juga untuk menikmati hidup dan kerja Anda dengan cara-cara yang sesuai dengan kebutuhan dan selera Anda. Misalnya, Anda bisa melakukan hal-hal yang bisa membuat Anda bahagia dan puas dengan hidup dan kerja Anda, seperti dengan mengapresiasi diri sendiri, mengucapkan terima kasih kepada orang lain, merayakan kesuksesan Anda, atau membagikan pengalaman Anda. Anda juga bisa melakukan hal-hal yang bisa membuat Anda sehat dan bugar dengan hidup dan kerja Anda, seperti dengan menjaga pola makan, olahraga, istirahat, dan emosi yang sehat.
